「インサニティ」が凄い

今まで日本でワークアウトのDVDセットはたくさん登場してきましたが、有名なのが「ビリーズブートキャンプ」や「コアリズム」でしょう。

多くの方が実践し結果を残してきたと思いますが、飽きてしまってリバウンドしてきた方も多いと思います。

 

最近では「インサニティ」というワークアウトDVDが人気があり、このインサニティはとても過酷なワークアウトとなっている為、達成出来る人が少ないという意見もあるくらいです。 

 

「インサニティ」ワークアウトDVDの効果は、他のワークアウトDVDより、有酸素運動とインターバルトレーニングレベルが上で、凄く期待出来るのでしょう。